正直申し上げて、バタフライスピードアッププログラムを実際に実践しなくても、 体幹を鍛え、筋トレを行って体力と筋力を鍛えて強力なストロークとドルフィンキックを 身につければ、ある程度までならバタフライのタイムを伸ばすこと十分可能です。 でも、体…

スランプに陥っている、あるいはなかなか結果が出ない日々が続いてしまうと、楽しいはずの水泳を十分に楽しめなくなることもあるかもしれません。悩むからこそ成長が嬉しいというのはありますが、長く光が見えない状態が続くのは誰だってつらいものです。 日…

球技で速く走れるようになるトレーニングを知っているのと知らないのとでは、あなたの 今後の選手人生が大きく違ってくると言っても過言ではないと思います。 一番大切なことは、なるべく早くから正しい指導を受けることです。 よく考えないまま、無理にトレ…

中西先生は日本代表選手として活躍していたのはもちろん、指導者としても実績ある方です。 そうしたバドミントンの確かな知識や経験をもとにどうしたら効果的な練習ができるか？ということに着目して今回の動画教材を作成しました。あなたが指導で困っている…

走高跳における「敵」は何に値するでしょうか？ 勿論記録を争うわけですから同じく出場する選手は敵になります。 チームメイトもまた敵となります。 どんどん高くなっていくバーもまた敵のひとつです。 でも結局は自分自身が一番の敵ではないでしょうか。 も…

今回の動画教材は研究結果に基づいた科学的に根拠のある理論、そして、これまでの有賀先生の指導で培ってきた経験をもとに実践的な内容をまとめたものです。 ジャンプのやり方・フォーム、ジャンプ力のメインエンジンとなる筋力やパワーの向上方法と、段階を…

【特徴】 ・簡単な操作方法でトレードの練習が可能 ・リアル相場でのスプレッドを採用 ・取引結果を自動分析して出力してくれる。 ・スクリーンショットボタン搭載。ワンクリックでチャート画面を保存 ・市場が休場の時でも自分時間での練習が可能。 ・ヒス…

福祉系で人気がある資格の一つ、「社会福祉士」ですが、「社会福祉士」の試験は、19科目という広大な範囲からの出題となっています。 ですので、受験生が試験勉強を始めた途端、 ・テキストの内容が多すぎて、一体どこから始めていいかわからない ・自分なり…

あなたは一体いつまで SNS運用に 無駄な時間とお金を 使うつもりですか？ もし、あなたが SNS界隈で幅を利かせる インチキインフルエンサーたちよりも フォロワー数が少なく、稼げていないならば… SNSを利用した 本当のリストビルディングの方法を教えます。…

あなたは、こんな経験ありませんか？ ・せどりを始めたけれど、何を仕入れて良いのか 分からない。 ・ライバルがすぐに増え、仕入れる商品が赤字と なってしまう。 ・セラーリサーチをやっても、上手くいかない。 それは、人と同じことをしているからです。 …

マイナースポーツなのに多くの日本人が「ハンドボールはサッカーとバスケを足して2で割ったような球技」ということを知っています。 今や大人気大メジャー球技となったサッカーと根強い人気を誇るバスケットボールが合わさったようなハンドボールが面白くな…

効果的な練習方法を知っているのと知らないのとでは、あなた、もしくはあなたの育てている教え子や息子さんの 今後のソフトボール人生が大きく違ってくると言っても過言ではないと思います。 一番大切なことは、なるべく早くから効果的な指導を受けることで…

効果的な練習方法を知っているのと知らないのとでは、あなた、もしくはあなたの育てている教え子や息子さんの 今後のソフトボール人生が大きく違ってくると言っても過言ではないと思います。 一番大切なことは、なるべく早くから効果的な指導を受けることで…

ソフトボールではバッティングに課題があって注力しているケースが多いように思いますが、堅牢な守備があってこそバッティングは生きるもの。 三科監督は選手として金メダルを獲得して世界一に輝いたのはもちろん、遊撃手としてベストナイン2回という輝かし…

動画教材に収録しているのは厚木商業が日頃からやっている練習であり、宗方監督が指導している内容です。手の内を見せないように撮影用に用意した適当な練習ではありません。実際に毎日の練習で取り入れている方法です。 ですから、厚木商業がどんな練習を積…

やるのは自分。調子が悪いから負けた、ペアが悪いから負けたというのは理由にならない。テニスも人生もすべて自分。すべて自分がやったことが鏡のように跳ね返ってくる。頑張れば頑張っただけ跳ね返ってくる。サボればさぼっただけ跳ね返ってくる。 明日もあ…