人一倍、練習量はこなしているのに、人並みのレベル以上に上達できない…
トップレベルの選手になるために実践している今のトレーニングは、
本当に効果的だろうか…
YouTubeの無料で得られる情報は、信用して良いのか…
もっと選手たちのレベルを引き上げてあげたいが、今の指導法で十分だろうか…
もしかすると、このように思われているかも知れません。
あなたは、どうすればバドミントンがさらに上手くなり、トップ選手といわれる
ようなレベルに達することが出来ると思いますか？
選手としての理想的な身体の使い方はご存知でしょうか？
走り込みで『下半身を鍛える』 『ひたすら量をこなし反復練習をする』
『強い相手と練習試合をして実戦慣れする』
いいえ…これだけでは、
平均的な「上手い選手」になることはできますが、
より高いレベルへの効率的な上達はできません。
このような練習は、私から言わせれば数世代前の練習と言わざるを得ません。
「じゃあ、一体、どんな練習をすれば…？」
バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～ 【埼玉栄男子バドミントン部コーチ 山田秀樹 監修】オンライン版
