走高跳における「敵」は何に値するでしょうか？
勿論記録を争うわけですから同じく出場する選手は敵になります。
チームメイトもまた敵となります。
どんどん高くなっていくバーもまた敵のひとつです。
でも結局は自分自身が一番の敵ではないでしょうか。
もっと早く助走出来たら…。
もっと上手に踏み切れたら…。
もっと跳躍力があれば…。
それが得られずくじけそうになる心との戦い。
ジレンマやフラストレーションに苛まれることも多くあるでしょう。
だからこそ忘れないでいただきたいのは
「自分自身を味方に付ける」
ということ。
自分の身体が自分の思い通りに動いてくれれば
自信となりモチベーションの向上となり
勝ち続ける選手への道が開けるのでしょう。
今回紹介させていただいた「走高跳の極意」は
自分自身を味方にするアイディアを分かりやすくまとめ
勝利を現実にする自信がぎっしりと詰まった2枚組です。
販売後たった数ヶ月で
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弊社は嬉しい悲鳴しきりでございます。
走高跳の極意【日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元・日本記録保持者 吉田孝久 監修】
